Über mich

Begleitung für innere Ruhe, Ordnung und Stabilität

Thomas Federsel
Systemischer Aufstellungsleiter · Individualpsychologischer Coach · Zertifizierter Prana-Heiler · Energetischer Behandler

Für dich, wenn du merkst: So wie es gerade ist, soll es nicht bleiben.

Vielleicht stehst du unter dauerhaftem Stress. Vielleicht spürst du innere Unruhe, Erschöpfung oder körperliche Anspannung. Vielleicht hast du viel ausprobiert – Gespräche, Nachdenken, Durchhalten – und merkst:
Es braucht etwas anderes.

Auf dieser Seite erfährst du, wer ich bin, wie ich arbeite und warum meine Art der Begleitung für manche Menschen genau jetzt passt.

Wer ich bin

Mein Name ist Thomas Federsel. Ich begleite Menschen in Phasen, in denen sie wieder bei sich ankommen, innere Ordnung spüren und zur Ruhe finden möchten.

Ich arbeite als:

• Systemischer Aufstellungsleiter

• Individualpsychologischer-systemischer Coach

• Zertifizierter Prana-Heiler

• Energetischer Behandler

Diese Kombination erlaubt mir, Menschen nicht nur über Gespräche, sondern auch über Wahrnehmung, Präsenz und energetische Arbeit zu begleiten.

Kraft in Stille – mein Kern

Eine meiner wichtigsten Gaben ist es, eine Stille zu erzeugen, in der sich eine Ordnung zeigt, die größer ist als ich selbst. Ich nenne diese Arbeit Kraft in Stille. In dieser Stille geschieht nichts durch Druck oder Technik. Sie wirkt, weil das innere System aufhört, sich selbst zu überlagern.

Doch der Weg zu dieser Gabe war keine gerade Linie. Er führte durch Brüche, Krisen und über mehr als 20 Jahre Business-Alltag mit Verantwortung, Tempo und äußeren Anforderungen. Diese Erfahrungen haben meine Arbeit geerdet. Sie haben mir gezeigt, was Menschen wirklich brauchen, wenn Worte, Konzepte und Lösungen nicht mehr greifen.

Wie ich arbeite

Ich arbeite ruhig, klar und fokussiert. Nicht mit schnellen Lösungen und nicht nach starren Programmen.

Meine Arbeit verbindet:

• systemisches Verständnis von Beziehungen und Lebenszusammenhängen

• psychologische Klarheit im Umgang mit inneren Themen

• energetische Behandlungsarbeit und stille Präsenz

Dabei geht es nicht darum, etwas zu "reparieren", sondern Bedingungen zu schaffen, unter denen sich Spannung lösen, Stress regulieren und innere Stabilität wieder erfahrbar wird. Viele Sitzungen verlaufen überwiegend still. Worte werden dort genutzt, wo sie hilfreich sind – nicht mehr und nicht weniger.

Was Menschen an meiner Arbeit schätzen

Menschen kommen zu mir, weil sie erleben möchten, dass:

• Gedanken ruhiger werden

• der Körper wieder deutlicher wahrgenommen wird

• innere Anspannung nachlässt

• Klarheit ohne langes Analysieren entsteht

• ein Gefühl von innerem Frieden möglich wird

Diese Erfahrungen sind individuell. Ich verspreche nichts – aber ich arbeite präzise, präsent und verantwortungsvoll.

Für wen meine Begleitung gedacht ist

Meine Arbeit richtet sich an alle Menschen, die sich Unterstützung wünschen bei:

• Stress, innerer Unruhe oder anhaltender Erschöpfung

• körperlichen Schmerzen oder Spannungen, die als belastend erlebt werden

• wiederkehrenden Belastungszuständen, bei denen sich keine nachhaltige Entlastung einstellt

• Übergangsphasen im Leben (persönlich, beruflich, gesundheitlich)

• dem Wunsch nach mehr Ruhe, Ordnung und innerer Stabilität

Viele meiner Klientinnen und Klienten befinden sich parallel in schulmedizinischer oder heilpraktischer Behandlung. Meine Arbeit versteht sich begleitend und unterstützend.

Meine Haltung

Ich arbeite nicht gegen den Menschen und nicht gegen das, was gerade da ist. Ich arbeite mit dem, was sich zeigt – aufmerksam, respektvoll und ohne Druck.

Nicht jede Veränderung ist laut. Manche der wichtigsten geschehen leise.

Einordnung & Verantwortung

Ich stelle keine medizinischen Diagnosen und gebe keine Heilversprechen. Meine Arbeit ersetzt keine ärztliche, psychotherapeutische oder heilpraktische Behandlung. Bei Bedarf verweise ich ausdrücklich an entsprechende Fachstellen.

Einladung

Wenn du beim Lesen spürst, dass diese Art der Begleitung für dich passend sein könnte, lade ich dich zu einem unverbindlichen Erstgespräch ein. Wir klären in Ruhe, ob und wie ich dich unterstützen kann.

Manchmal braucht es keinen neuen Plan – sondern einen Moment, in dem wieder Ordnung, Ruhe und Klarheit spürbar werden.